原生家庭中和父母关系疏离的人，在亲密关系中更看重被爱的感觉。

当这类人长大后，他们要么刻意避开爱情，因为知道自己缺爱，在恋爱中控制欲强，脾气暴躁，害怕伤害自己喜欢的人，选择隔绝爱情。要么一味地对伴侣索取爱，期待很高，永远得不到满足，让伴侣感到巨大压力。

如果女生在童年期缺乏父爱，会对伴侣有很高的要求。比如单亲家庭的妈妈一直向孩子灌输“爸爸是个坏人”的概念，或者虽然父母的婚姻还算幸福，但因为父亲工作特别忙，很少陪伴孩子，存在感太低。她就会期待另一半补足理想父亲的角色，希望伴侣温柔包容，陪自己探险，还要很有力量、有担当。

然而，那些温柔包容型的男性或在事业上支撑力不够，或醉心事业却在提供情绪价值方面很欠缺。所以，女生的高要求令伴侣倍感压力，伴侣还要承接对方的不满和失望，最后会选择离开。

如果男生在童年期缺乏母爱会很执着地在两性关系里找妈。缺乏母爱，不一定是离婚后母亲缺席孩子的生活，也可能是遇到一个强势、控制型的母亲。这类人长大后很期待伴侣弥补自己童年时期的情感缺失，经常要求伴侣向自己表达爱，满足自己的所有需求。这也会给伴侣造成很大的压力，最终，伴侣会因为太疲惫而选择离开。

如果一个孩子在成长过程中既没有父爱，也没有母爱，容易形成回避型和高敏感人格。回避恋爱，回避亲密，害怕太爱一个人，在两性关系中极度敏感，很容易看出别人的脸色，害怕被他人讨厌，根据对方的反应调整自己，一直努力装得阳光、开朗，希望每个人都喜欢自己却活得很累。

内心太缺爱的人无法爱上自己。他们把被爱这件事寄托在他人的身上，他们爱人的方式其实就是自己想要被对待的方式。而当伴侣无法满足时，他们要么大发脾气，比如吵架、攻击、做最后的挣扎，要么冷暴力、思考逃离关系、再换一个人。

原生家庭情感匮乏的人之所以谈不好恋爱，是因为很容易屈服于本能，本能地要索取爱情、索取温暖。但当一方把伴侣当成是自己的能量补给站时，二人的关系注定了一个索取，一个疲惫，破裂在所难免。只有当二人意识到这一点，尝试改变，才有可能获得更好的爱情。