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儿童近视不妨试试中医

www.clady.cn 2016-07-12 09:22:03 中国妇女报 我要评论

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调查显示,我国青少年近视发病率已高达50%~60%。在眼科门诊,来看眼睛的孩子中,一多半都是近视。

    调查显示,我国青少年近视发病率已高达50%~60%。在眼科门诊,来看眼睛的孩子中,一多半都是近视。

  北京东城中医医院儿科副主任医师王伟明指出,近视的病因是多方面的,除与用眼不当有关外,还与体质、营养等有关。《黄帝内经》认为,“目得血则视”。如果把眼睛比作一片树叶,那么树叶就需要脏腑来提供营养。近视的孩子往往存在各种脏腑问题,导致眼睛气血供养不足,形成近视。

  王伟明介绍,中医对儿童视力干预有自己独特的见解。孩子在18岁前一直处于发育阶段,即使是真性近视,也可通过中医综合施治,使视力得到不同程度的恢复。中医对于近视的调养与治疗,强调的是脏腑与全身性调养,不仅有效消除眼睛疲劳,还能减缓近视度数的增加,并且避免高度近视造成的并发症。

  中医调理脏腑要靠辨证用药。比如年龄小、发病时间短、视力在0.8以上的孩子,多属清阳不升、心肾阳虚、肝气郁结,治疗上需益气、定志、补阳、舒肝。肾气不固、小便频数,可用龙骨、牡蛎、五味子、莬丝子来补肾固摄。心气不足、血行不畅,影响肺气的输布与宣降,常用远志、麦冬等补益心肺。心脾不足、食少便溏,宜用四君子汤(党参、白术、茯苓、甘草)。若视力在0.2以下,戴镜时间长,屈光度在600度以上者,阳损及阴较多,需重点补心、补阴、补肾。

  穴位刺激、经络调节可以促进脏腑对眼睛气血的供应。按摩攒竹穴、睛明穴和承泣穴,即眼保健操的几个主要穴位,同时对相关脏腑进行调理。一般来说,经常感冒发烧的孩子,往往肺经不好;脾胃功能差,容易积食、消化吸收不好的孩子多半是大肠经有问题。

  平时要注意劳逸结合,姿势端正和饮食调养。避免孩子驼背压迫颈部血管,影响头部和眼睛的血液供应。饮食方面应多吃谷类、芝麻、海带、鱼、豆类、菌菇类、动物肝脏等。晚上11点前睡觉,因为此时气血行走肝胆,持续熬夜伤肝伤眼。日常可以点按合谷、光明、风池、绝骨等穴位,每天3次,每次20~30下。

(作者:伊凡 

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